Manual de autoayuda, que analiza varios aspectos de la vida, a los cuales el autor denomina las zonas erróneas, y cómo tratarlos, para conseguir ser un poco más felices en la vida.
Dichas zonas se tratan por separado en capítulos independientes, que son denominados de la siguiente manera:
- Haciéndote cargo de ti mismo.
- El primer amor.
- Tú no necesitas la aprobación de los demás.
- La ruptura con el pasado.
- Las emociones inútiles: culpabilidad y preocupación.
- Explorando lo conocido.
- Rompiendo la barrera de los convencionalismos.
- La trampa de la justicia.
- Terminando con las postergaciones ahora mismo.
- Proclama tu independencia.
- Adiós a la ira.
Hay un capítulo final dedicado a los efectos conseguidos una vez que se eliminan dichas zonas erróneas.
La verdad es que el libro me ha convencido. Creo que la manera en la cual se tratan cada uno de los temas es bastante acertada. Sí es verdad que en ocasiones se exponen cosas muy obvias, y que cualquiera de nosotros (creo) ya las aplicamos en la vida, y en algunos momentos puede llegar a ser un poco repetitivo.
Sin embargo, también hay que reconocer que todas esas ideas obvias, en muchos momentos nos empeñamos en no cumplirlas, o rechazarlas, aunque sabemos, aplicando el sentido común, que deberíamos aplicarlas.
En conclusión, el libro me ha gustado, y creo que se merece una segunda lectura, para asentar los conceptos aprendidos; sin duda, lo leeré de nuevo en un futuro cercano.
Podéis encontrarlo aquí.
